【內斂的人具備高 EQ】
情緒是一念心的因緣，拒絕當完美主義者，懂得「如何接納」
情緒內斂的人具有理解包容的氣度，他的眼光著重在未來的目標達成，而不是眼前的是非對錯。在擔大任、處理人事時，能讓與之互動的人有一種如沐春風的感受，毫無壓力！
情緒內斂的人，喜怒不形於色
不論你是否說了惹惱他的話，他臉上總是帶著微笑，給人溫和、圓融的感覺。這有兩個可能
- 接納萬事萬物：明白事情的因果，能接納萬事萬物。例如：宗教家代表－聖嚴法師、證嚴法師。
- 具鋼鐵般的意志：能接納眼前不愉快的落差，眼光著重在未來的目標達成。例如：對國家發展具有強烈意志的一些政治家均為標竿。
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