深度傾聽

每個人都希望被傾聽、被了解。很少人能拒絕專心靜聽者的奉承!因此,做個懂得傾聽的人,鼓勵別人談他自己,這是讓別人對你產生好印象的第一個方法。

 

【如何做個良好的傾聽者】

 

1. 「注視」著對方,表達專注的態度。


2. 「仔細聆聽」對方的心意及需求。


3. 傾聽的同時,適度地「微笑點頭」表示認同。


4. 當對方的話「告一段落」再表達自己的意見,不要在對方換氣停頓時插嘴。


5. 傾聽時,無論對方說什麼,都「不可以隨便糾正他的錯誤」,要讓他充分表達後再解析。


6. 有些人經常把已經說過好幾次的事情,一再重複地說,這表示他很在意這件事,尚未釋懷。你要表達理解,而不是提醒他講過了。

或是可以有更積極的作為,那就是:理解它的成因,用善巧言語的方式,試著幫他放下心中的這塊石頭。


7. 如果說話的人滔滔不絕且毫無趣味,此時請用巧妙的方式帶到結論,「所以你說的是......」;「後來......」;「結果是......」,來加速與談的結束。

 

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